毀掉孩子的內驅力，從陪娃寫作業開始
開學沒幾天，閨蜜就和我哭訴要被兒子逼瘋了。
一首詩，兒子背一會兒，發一會兒呆，翻來覆去一小時也沒背出來；
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一小時就能完成的作業，磨磨蹭蹭要熬到11點才能完成；
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開學測試，兒子從中上游一下跌到了倒數第十，閨蜜質問他爲什麼倒退這麼多，他不僅沒有一點愧疚，反而振振有詞：
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“我後面不是還有9個嗎？怕什麼？”
閨蜜氣得血壓蹭蹭往上飆，她說：
“爲了他，我特地辭職在家陪讀，他倒好，我越操心，他越不上心，一點都不自覺！”
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其實，沒有天生不愛學習的孩子，只有不會教育的父母。
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著名心理學家黃仕明曾指出：
孩子的內驅力，主要源於三種非常重要的情感力量：自主感、信任感、價值感。
而父母盯着陪寫作業，恰恰是毀掉這三感最快的方式。
很多父母以爲，作業不盯着，孩子就不自覺。學習不陪着，孩子就不積極。
卻不知，陪學時間越長，父母角色越接近監工，有哪個孩子會喜歡一個監工呢？
兒童教育家楊傑曾分享過一個案例。
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男孩剛上一年級時，媽媽就每天盯着他寫作業。
男孩覺得煩躁，做作業時，總是東摸摸西搞搞，媽媽不催他就不動。
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時間久了，他就直接無視媽媽的催促，自顧自地跑一邊玩。
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本來用不了多長時間就能完成的作業，他就是一拖再拖。
媽媽氣得只能動手，但越暴力，孩子越對着幹。
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媽媽打他一下，他就還媽媽兩下。
甚至，母子倆常常鬥爭一晚上，孩子就是隻字未寫。
心理學家李雪曾說：
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“外驅力，也能驅動一個人，但它帶來的感覺是較勁、痛苦和內耗。”
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孩子一旦發現自己被監督，被催促，就會激發逆反心理。
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孩子不配合，又會帶來父母的吼叫、指責、打罵。
父母越是想要掌控，越是失控，最終徹底毀掉孩子對學習的興趣。
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《超級育兒師》中就有一個叫龍威的男孩，陽光開朗，不僅遊戲玩得很厲害，溜冰更是拿了當地的冠軍。
在說起自己喜歡的事時，他眼裡總是閃着光。
唯獨一談到學習，他立馬就蔫了。
原來，他每次寫作業，媽媽就守在一邊。
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他寫得提心吊膽，本該花在學習上的心思，全耗在了察言觀色上。
媽媽嘆一口氣，他不自覺地就緊張起來。
媽媽聲音大一點，他腦子更是一片空白做不出來。
整個過程，他不是在擔心出錯，就是害怕媽媽罵他。
也因爲頻頻分神，又引發了媽媽更大的怒火。
長此以往，就形成了惡性循環：父母越陪→孩子越緊張出錯→父母越生氣→孩子越深陷自我否定。
試問，一個孩子學習時感受到的只有否定、無助、痛苦，他如何能投入學習？又如何喜歡上學習？
這位媽媽也坦言，兒子一年級時還肯學習，現在卻越來越差，經常考倒數，甚至還自暴自棄。
尹建莉老師說：“在教育中，想要他排斥什麼，就去強迫他。”
孩子沒有內驅力，往往是父母陪寫的過程，先把孩子寫作業的胃口給敗壞了。
嘮叨催促，強化了孩子的拖拉行爲。
指責訓斥，加深了孩子學習的無力感。
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粗暴打罵，摧毀了孩子的自尊自信。
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當寫作業等同於受刑，孩子就永遠不可能自覺主動。
被動的只會痛苦，主動的纔會激發熱愛。
節目《孩子說了算》就曾以“父母該不該陪孩子寫作業”這個話題展開討論。
其中有一位叫郭軼的媽媽，堅決認爲不陪。
因爲她曾經就是陪寫作業的受害者：無論怎麼費盡口舌、耐心講解、控制情緒，最終都會演變爲聲嘶力竭、面目猙獰、無能爲力……
孩子受傷，她也心累。
所以她只能無奈放棄，讓女兒自己管理自己，要是因爲太磨蹭寫不完作業，就讓女兒自己第二天去跟老師解釋。
她也容許女兒做錯題，甚至做不出來的情況出現，讓女兒對自己的學習負責。
當然，她也不是直接撒手不管，而是和女兒一起制定了寫作業的規則，幫助女兒規範自我。
放手的過程很難熬，但一段時間後，女兒反而越來越積極，會自己思考解題思路，規劃各科學習時間。
也因爲逐漸掌握了學習技巧，女兒的成績不斷提高，這種成就感反過來又帶給她更多的動力，從而進入了學習的正循環。
不由得想起樊登老師說的，大量優秀的孩子，父母都有一個共同點，就是懂得放手，讓孩子爲自己的作業負責。
有些家長可能不明白，爲什麼不陪，孩子反而更自覺自律呢？
這是因爲，人的行爲動機分爲內在動機和外在動機。
父母陪在一邊，會讓孩子覺得這是父母讓他做的事，學習是爲了父母，他做作業的動機，全是來自外在的壓力。
父母放手，孩子反而會覺得作業是自己的事，會自覺主動地去做，他的內驅力也就被激發出來了。
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今年煙臺市高考狀元傅子聰在採訪中就透露，自己的父母從不陪寫作業。
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而是給他一個安靜的空間，讓他可以專注學習。給他自由做主的權利，讓他規劃管理學習。
遇到難題，父母不是幫忙解答，而是讓他自己查找資料，獨立思考，讓他漸漸養成勤思考的好習慣。
同時，父母自己也時常在學習，做好榜樣。
因爲在學習上有足夠的自主權，父母也沒有盯着成績，傅子聰一直保持着一種熱情，學什麼都是自覺自律的。
著名心理學家埃裡克森說：如果孩子得到自我管理的機會和支持，他們就會發展出自主性，獨立行爲的能力和意志力。
孩子都是天生向好向上的。
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父母退出孩子的作業，不是不負責任，而是用一種以退爲進的方式，保護孩子對學習的自主和興趣。
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孩子有自我驅動力，纔會化被動爲主動，從“要我學”轉變成“我要學”。
《小王子》的作者聖埃克蘇佩裡曾說：
“如果你想造一艘船，不是僱人去收集木頭，不要發號施令，也不要分配任務，而是去激發他們對海洋的渴望。”
教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火。
要想點燃孩子的內驅力，父母一定要給孩子自主感、信任感和價值感。
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1. 及時反饋：激發孩子的自主感
作家千尋媽媽分享過女兒的故事。
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女兒平時做事喜歡磨蹭，唯獨學英語和識字特別積極。
因爲學英語和識字的APP把及時反饋做的特別好：每學完一課，就可以領取一個小禮物，還會顯示出學習指數多少，超了多少人。
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因爲在學習的過程中，不斷被激勵，特別有成就感，女兒每天都惦記着要去學習，自主感特別強。
心理學研究也發現：自主的關鍵，是持續、及時正向反饋。
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這也就給了我們一個啓示：想讓孩子喜歡上學習，擁有足夠的內心能量，可以巧用即時反饋讓孩子“上癮”。
比如，讓孩子用清單的方式把衆多的作業，分解成一段段，每完成一個任務，孩子打一個勾。
就像遊戲通關一樣，會有一種“過關斬將”的興奮感。
當孩子按時高質量完成所有作業，還可以獎勵孩子自由安排剩下的時間，讓孩子有愉悅的情緒，對下一次的作業更積極主動。
2. 無條件信任：給孩子信任感
曾經有一個叫趙啓琛的男孩，高一時成績在班上是墊底的，高考時卻以全校第二的成績考入清華大學。
談到他的逆襲，他說：
媽媽從來不會因爲成績不理想而責罵我；
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在我迷茫時，她總是不斷地鼓勵我、支持我，給我擁抱。
正是這種無條件的信任，讓我始終不氣餒，不放棄，堅信自己可以。
在孩子所有能力中，自信是最重要的一項。
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而自信，往往源於父母的他信。
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始終無條件地信任孩子，他們內心就會充滿力量感，擁有更大的動力去投入學習。
這就叫精神崛起。
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在自我認同下調動自己的積極性，從而努力去成就更好的自己。
3. 暗示法：喚醒孩子的價值感
心理學家羅森塔爾，曾做過一個“權威性謊言”實驗：
他隨機召集18個孩子，暗示他們“你很聰明”“你是天才”“你不一樣”。
因爲得到肯定和欣賞，他們以更積極的態度學習，他們不僅進步非常大，求知慾也特別旺盛。
因此得出了一個教育真理：
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父母給孩子什麼樣的暗示，就會塑造什麼樣的孩子。
所以，想要孩子自律，自我價值感強，父母一定要給孩子積極的暗示，多說這幾句黃金句式：
擁有良好的自我價值感，孩子的潛能才能最大限度地發揮。
教育專家田宏傑說：
“孩子面對學習時，心中有兩種力量，一種是逃避學習的力量，一種是想要學習的力量。
在兩種力量的較量中，父母強化哪種力量，哪種力量就會成長，就會贏。”
我們有理由相信，每個孩子都想要好好學習，想要成爲成績最好的那個。
但因爲缺乏足夠的力量去抵抗學習中的倦怠和挫折，孩子難免會出現各種學習問題。
爲人父母要做的就是放下焦慮，退出陪寫，給予孩子尊重、信任、鼓勵和方法。
我們才能強化孩子想要學習的力量，激發孩子終身學習的內驅力。
當孩子眼裡有光，心中有力量，那他腳下的每一步都是成長。
點個贊吧，和諸位父母共勉。
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